{"id":16,"date":"2018-08-06T08:59:54","date_gmt":"2018-08-06T08:59:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.menteclara.com\/wp2\/?page_id=16"},"modified":"2022-11-05T22:35:44","modified_gmt":"2022-11-05T22:35:44","slug":"hipnosis","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.menteclara.com\/wp2\/hipnosis\/","title":{"rendered":"Poniendo luz sobre la hipnosis"},"content":{"rendered":"

\u00bfQu\u00e9 es la hipnosis?<\/h2>\n

Hay muchas definiciones de hipnosis. Una sencilla, pero a la vez muy acertada, es decir que se trata de provocar un estado de especial sugestionabilidad. El hipnotizador lanzar\u00e1 propuestas o sugerencais que ser\u00e1n f\u00e1cilmente aceptadas por el hipnotizado. Por lo tanto, queremos provocar un trance (una transformaci\u00f3n) en el paciente. Es a trav\u00e9s de esta transformaci\u00f3n por la que alguien con un problema puede cambiar.<\/p>\n

La hipnosis la podemos producir a trav\u00e9s de una relajaci\u00f3n f\u00edsica y mental y levarnos de 20 a 30 minutos, o bien podemos aplicar t\u00e9cnicas de inducci\u00f3n r\u00e1pida (alrededor de 5 minutos) o instant\u00e1nea (unos pocos segundos).<\/p>\n

\u00bfLa hipnosis de espect\u00e1culo usa las mismas t\u00e9cnicas que la hipnosis empleada para hacer terapia?<\/h2>\n

En general se emplean t\u00e9cnicas similares pero con prop\u00f3sitos bien diferentes. En la primera queremos crear un espect\u00e1culo lo m\u00e1s vistoso posible y que el p\u00fablico se divierta e incluso que le atribuya al hipnotizador unos poderes sobrenaturales o por encima de cualquier otra presona, dot\u00e1ndolo de un halo de misterio. Por el contrario, en la hipnosis empleada por un terapeuta tratamos de que el paciente se cure de su problema o malestar.<\/p>\n

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Dise\u00f1ado por Freepik<\/a><\/figcaption><\/figure>\n

Falsos mitos acerca de la hipnosis<\/h2>\n\n\n
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  • Me quedar\u00e9 dormido y no voy a enterarme de nada. Falso. En la hipnosis se induce una relajaci\u00f3n muy profunda de modo que aflore el subconsciente y abordar el problema. Si te quedases dormido y no te enterases de nada no podr\u00edamos trabajar para resolver el problema.<\/li>\n\n\n\n
  • Voy a hacer cosas que no quiero hacer. Falso. Muchas pel\u00edculas y espect\u00e1culos de hipnosis han hecho creer esta mentira. T\u00fa solo vas a hacer lo que tu voluntad te dictamine y lo que \u00e9tica y moralmente determines. Es falso que vayas a cometer alg\u00fan acto delictivo bajo hipnosis, como se mostraba en alguna pel\u00edcula. Te preguntar\u00e1s: \u00ab\u00bfEntonces por qu\u00e9 en la hipnosis de espect\u00e1culo hay gente haciendo la gallina u otras actividades que una persona no har\u00eda normalmente?\u00bb. Este personal est\u00e1 previamente seleccionado por sus caracter\u00edsticas. Hay gente m\u00e1s extravagante o m\u00e1s desinhibida y precisamente el hipnotizador de espect\u00e1culo aprovecha estas caracter\u00edsticas que ha observado en alguna persona para hacer el show.<\/li>\n\n\n\n
  • No me acordar\u00e9 de nada. Falso. Lo recordar\u00e1s todo y posiblemente con mayor claridad que en el estado habitual. Precisamente el trance har\u00e1 efectiva la curaci\u00f3n y todo el camino que se recorre hasta que se produce es muy interesante recordarlo, pues el paciente se puede dar cuenta de datos que ten\u00eda ocultos u olvidados.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    Aqu\u00ed tienes un poco m\u00e1s de informaci\u00f3n en un v\u00eddeo que grab\u00e9: <\/p>\n\n\n\n

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