EFT Técnica de liberación emocional en Cuéllar

En el Gabinete Psicológico Luis Ángel García somos expertos en EFT Técnica de liberación emocional, y contamos con un equipo experto en la localidad de Cuéllar que te permitirá deshacerte de las energías negativas y focalizarte en los aspectos positivos de la vida. Trabajamos numerosas terapias que te ayudarán a lograr el bienestar, y nuestra dedicación te ayudará en cada paso del camino. 

Mejora tu bienestar con estas técnicas

Las técnicas de liberación emocional nos han permitido dar un salto hacia delante en el campo de la psicoterapia y el desarrollo personal. Este método es tan efectivo que en muchas ocasiones nos permite ver sus resultados desde la primera sesión. Para conseguir el objetivo, esta técnica se basa en dar pequeños golpes con los dedos sobre ciertos puntos ubicados en los meridianos de energía de la medicina tradicional china. Es importante que estés concentrado sobre tu problema durante la sesión para lograr los resultados deseados. 

Con los golpeteos conseguimos normalizar el flujo energético que está provocando ese bloqueo emocional y gracias a ello la emoción negativa desaparece. 

Esta técnica tiene su origen en la década de 1980, y fue el psiquiatra Dr. Roger Callahan quien consiguió los primeros logros, tras tratar a una paciente que tenía fobia al agua. Por aquel entonces estaba realizando un curso de digitopuntura golpeó levemente con sus dedos el ojo de su paciente para regular el meridiano del estómago, ya que presentó un dolor durante la sesión. Repentinamente la paciente salió corriendo hacia la piscina, con el tremendo susto que se dio Roger ya que la paciente no sabía nadar. Afortunadamente, la joven se detuvo en el borde de la piscina y comenzó a echarse agua por toda la cara. De esta forma la fobia de la paciente desapareció, y nunca más tuvo miedo del agua. 

El Dr. Callahan siguió investigando la técnica y confeccionó una serie de protocolos agrupados por enfermedades o trastornos. Más adelante han ido surgiendo modificaciones sobre la técnica por parte de sus antiguos alumnos, simplificando el protocolo, y aún hoy se continúa evolucionando en este campo. 

Contemplación

Las técnicas contemplativas o meditativas vienen de muy antiguo y han sido practicadas en múltiples religiones y culturas, desde la tradición budista a la mística cristiana.

Se trata de una técnica para conseguir calma mental y paz interior. Existen diferentes procesos que puedes llevar a cabo y que con nuestra ayuda te permitirán conocerte mejor a ti mismo y superar las adversidades. La práctica meditativa diaria te llevará a la disminución del pensamiento reiterativo, ese run run que tenemos continuamente y que en muchas ocasiones no nos deja descansar. Calmando estos pensamientos conseguirás esa paz interior en la vida que seguro añoras.

Si necesitas conocer más datos sobre las técnicas que empleamos no dudes en ponerte en contacto con nuestro equipo.