En este programa de Radio Cuéllar de la Cadena Ser hablamos sobre la Feria de Segovia organizada por FECOSE. En ella estaré exponiendo el equipo de microcirculación BEMER para tener una mejor salud.También hablamos del encuentro vivencial «Dejar ir» que hemos organizado en la Casa de retiro La Tejedora en, Barrio Casavieja, Ojebar (Cantabria), del […]
Feria de Segovia y encuentro «Dejar ir» Leer más »
En este programa de Radio Cuéllar de la Cadena Ser hablamos sobre la emoción primaria de la tristeza, una de las emociones primarias que puede ser difícil de experimentar pero es fundamental en nuestra vida emocional. La tristeza se caracteriza por una sensación de pérdida, dolor y desesperanza, pero también tiene cualidades adaptativas que nos
La emoción primaria de la tristeza. Leer más »
Comenzamos analizando una de las cinco emociones primarias. En este caso hablamos del miedo. Es una emoción adaptativa que nos permite sobrevivir. El miedo te hace huir, luchar o quedarte parado. Cuando es patológica se convierte en un problema, como puede ser el caso de tener una fobia.Es la intervención en el programa de radio
La emoción primaria de miedo Leer más »
Las emociones primarias son cinco: alegría, asco, ira, tristeza y miedo. Aunque Paul Ekmans añade a estas cinco a la sorpresa. No hay emociones buenas ni malas, todas son adaptativas.Es la intervención en el programa de radio “Hoy por Hoy nuestra Tierra” del 23/3/2023 de la #cadenaser. #menteclara #psicologo #psicologoencuellar #encuellar #cuellar #RadioCuellar #emociones https://cadenaser.com/audio/1678955475172/
Existen 5 emociones primarias o 6, según autores. Leer más »
Hablamos del origen de los días de la semana y recomendamos el libro ‘El Poder del Ahora’ de Eckhart Tolle https://cadenaser.com/audio/1678364435047/ Puedes ver la grabación del programa de radio en el canal de YouTube Si te interesó esto, tal vez te interese el origen de los meses del año. Consúltalo aquí.
Días de la semana y «El poder del ahora» Leer más »
En este programa hacemos una revisión de algunos de los programas emitidos a lo largo de un año de emisión. Es para nosotros un orgullo haber conseguido estar en antena cada semana acercando la psicología a la población, de un modo sencillo, ameno y práctico..Es la intervención en el programa de radio “Hoy por Hoy
Cumplimos un año de emisión en Radio Cuéllar. Leer más »
En este programa hacemos una evaluación de la consecución de los objetivos fijados al inicio del año. Además proponemos algunas ideas para no abandonarlos e insistir en su consecución.También aprovechamos para explicar el origen de los meses del año, que vienen de los romanos, contemplando el orden de los mismos, un par de césares y
Revisión de los propósitos de inicio del año. Origen de los meses del año. Leer más »
Seguimos viendo esta técnica que se centra en la solución. #menteclara #RadioCuéllar #psicólogoencuéllar Ponemos algunos ejemplos en la aplicación de la terapia.Algunos elementos de esta técnica son: los cambios pretratamiento, las excepciones, la pregunta milagro y el empleo de escalas.Es la intervención en el programa de radio “Hoy por Hoy nuestra Tierra” del 16/2/2023 de
Terapia Breve Centrada en Soluciones 2. Leer más »
Una introducción a esta técnica para tratamiento psicológico. #menteclara #RadioCuéllar #psicólogoencuéllar La Terapia Breve Centrada en Soluciones se desarrolló al final de la década de 1970 por Steve de Shazer e Insoo Kim Berg. El enfoque del equipo del Brief Family Therapy Center de Milwaukeeen se centró en la búsqueda de soluciones, en vez de
Terapia Breve Centrada en Soluciones. Leer más »
El pasado sábado 19 de noviembre de 2022 participé en INTUR (Feria de turismo de interior) con la ponencia «La importancia del turismo de relax«, promocionando a la Villa de Cuéllar para este tipo de turismo. Cuéllar, con sus casas señoriales, ofrece un ambiente de tranquilidad. Sus calles con encanto son un magnífico escenario por
La Villa de Cuéllar y su turismo de relax en INTUR Leer más »